自律神經失調的定義
顧明思義，自律神經失調就是自律神經系統病變，系統內部失去平衡。由於精神方面的因素引起了某種程度的身體疾患，常與壓力過大有關，又稱為壓力癥、管理癥。當自律神經承受來自外界壓力時，交感和副交感神經就會失去平衡，必須從間腦釋放大量的腦內荷爾蒙，來修復淩亂的自律神經。
長期的壓力很容易會造成自律神經失調，不過形成的病因還有很多，像平時吃的東西、睡覺的效果、我們的基因等，只要傳達到自律神經的中樞，就會在交感神經系統與副交感神經系統的相互作用下，引發功能性的病變。
自律神經失調的癥狀
自律神經如果失調的話，可能會引起多種現在普遍的病。去甲腎上腺素，是一種能讓交感神經反應的神經傳遞物質，交感神經只要異常緊張的話，甚至會導致心臟病、高血壓等。乙醯膽鹼，是一種能讓副交感神經反應的神經傳遞物質，副交感神經異常緊張的話，會導致氣管的收縮，消化液分泌過多。
其實我們的全身上下都有自律神經。如果被打亂的話，像心臟、腸、血管等器官都是受其影響的，它們的活動，也會變化多端，出現各種各樣的癥狀。小到發熱、焦慮、變胖、手腳冰涼、緊張，大到心悸、陽萎、呼吸困難、鼻炎、脫髮、腹痛等，幾乎全身都會受到一定的影響。
尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
自律神經失調容易對身體產生各種不同的危害。對於有慢性疼痛的人來說，嚴重性更是不言可喻。
根據統計有三分之二的慢性疼痛患者同時會有自律神經失調的困擾。因為疼痛而睡不好，因為睡不好而更疼痛，形成一個永無止境的惡性循環，很容易被大家所忽視。
這類慢性疼痛患者，如果長時間自律神經失調，更會為身體帶來多種危害更是不容小覷，例如：
1、引起健忘：自律神經引起的失眠便有常見健忘，這是由於失眠使腦功能活動受到影響所致。並且，失眠患者的注意力不能集中，更容易健忘。
2、引起衰老：現代研究證明，人的皮膚健美與其睡眠狀態密切相關。失眠患者神情黯然，眼圈黑暈，臉色晦暗，面頰有色斑，皮膚鬆弛皺褶。
3、引起肥胖：一般人以為睡眠好的人容易發胖，但研究結果恰好相反，每晚多睡一小時有助減肥，而長期睡眠不足者變胖的機會大大增加。
4、還會引發其他疾病：臨床資料表明，失眠引起的危害中最為嚴重的就是導致多種疾病的患病風險上升，如心臟病、高血壓、老年癡呆、更年期綜合癥以及抑鬱、焦慮障礙等。
失眠癥狀已經是現代人必須重視的問題，若長時間出現這種情況，後果不堪設想。
底下是長期失眠所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，就需要立即求醫尋求解決方式
門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而失眠與睡眠障礙治療真的不難！
中醫也能治療失眠等相關睡眠障礙癥狀，運用「針灸把脈」與「廣仁鎮心湯」，讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣仁堂與達仁堂運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；另外運用「鎮心湯」，多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善失眠狀況的患者都可以漸漸找回正常的睡眠品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
| ER115ERFEF15廣仁堂達仁堂 |
第三十二章 水門風波 休斯還杲在倫敦時的某一天早上，他隨手翻到了一張小 服，看到上面的頭條消息，頓時目瞪口呆。“霍華德休斯銀彈 襲擊‘水門”，倫敦《鏡報》宣布道。 天，水門怎么啦，跟我有什么關系?”他的助手嘟嘟 囊囔地給了幾個答案，但休斯都覺得不滿意。因此休斯滿懷憤 慨地給他在紐約的律師，徹斯特·戴維斯寫道:“這些亂七八糟 的東西跟我有什么相干?”隨后，在一次電話聯絡中，休斯要 求對方解釋自己到底做了什么，居然會危及自己那個最喜愛的 總統。但在戴維斯最終給他答復之前，幾個星期已經過去了。 當時休斯已經手腳癱瘓。他又是如何讓總統下臺的呢?其 間過程可謂曲折復雜，但其中起著決定性因素的，就像事實所 呈現的那樣，是尼克松對休斯所懷有的固有的恐懼，以及霍華 德的強迫性失調癥。與此同時，藥物在這場丑聞中也扮演了相 當重要的角色。從一九六八年開始，休斯的助手和醫生們就開 始把大量的毒品灌輸到休斯的體內，也正是在同一年，“水門 事件”的丑聞開始醞釀。 該年初，休斯提供了大量的資金用于資助競選，其總額高 達四十萬。這些資金被分作兩撥，一部分送到了內華達州的州 長候選人的手中(包括當時的州議員保羅·拉克薩爾特)，另一 部分則饋贈給了當年的總統候選人，其中有赫伯特漢姆弗影 林登約翰遜以及理查德，尼克松。對于休斯來說，在總統候選 人身上的這筆投資完全是物有所值的。 瞧，我盼著迪克尼克松會贏。”他對馬赫解釋說，“但保 險起見，我也不能丟了別的。”不管怎樣，最終還是尼克松得 到了真正的好處:兩年來他的口袋里“意外”地多出了二十萬 美元。 其中最重要的一筆資助是一只填滿了現金的手提箱。休斯 派人秘密地把箱子送到了尼克松副官的手中，為了遮人耳目， 休斯對外偽稱這是一筆政治宣傳基金，而不是該申報的贊助競 選資金，這筆錢尼克松愛怎么花就怎么花。根據后來的調查表 明，總統將這筆資金投資到了他在加州圣克萊門汀的農場產業 上。而尼克松的合伙人，理查德唐納則是休斯和白宮的中間 人 這筆價值十萬美金的私下饋贈最終改變了美國的歷史，而 霍華德也因此卷入了這樁美國總統史上最大的丑聞。而他的另 個決策，雇傭拉里奧布里恩也將同樣在美國歷史上留下了 深遠影響” 九六八年六月，在總統候選人羅伯特肯尼迪遇刺之后 不到一個小時，坐在沙漠旅館內的霍華德·休斯就開始了他的 第一步行動。“他本來還有點兒希望的，”霍華德邊看電視里的 實況報道邊想。正是出于對這種可能性的顧慮，休斯雇傭了奧 布里恩。奧布里恩曾擔任前民主黨戰略家兼羅伯特·肯尼迪以 及赫伯特漢姆弗雷的競選助理。奧布里恩自此將以休斯的利 益為己任，在華盛頓四處游說。 在給馬赫的一份指示中，休斯寫道:“幾十年來，肯尼迪 那幫家伙一直都是我的眼中釘，我們得在白宮里塞進我們自己 的候選人，一個實際的家伙。”通過這個休斯到底想表達什么， 這一點并不清楚。但清楚的是，通過奧布里恩的顧問公司，華 盛頓特區奧布里恩聯合公司，奧布里恩為休斯做了許多的工 作，作為代價，休斯每周付給他一萬五千美元的顧問費，并要 他隨時靜侯通知。 理查德·尼克松在與中央情報局的一次接觸中了解到了這 情況，當時他正在競選總統的半路上。“霍華德·休斯到底想 干什么?”那個不知名的CIA官員問，”他這樣做很可能危及你 的竟選。” 理查德·馬赫是休斯同拉里奧布里恩的中間人。他說，民 主黨主席替休斯所做的工作僅限于引導休斯帝國順利通過國家 稅務立法機關和聯邦反托拉斯機關的審查。“但尼克松非常非 常害怕，他以為奧布里恩掌握了各式各樣的絕密信息。” 馬赫補充說:“尼克松甚至不想跟休斯通電話，其實只要 他撥一個號碼，關于那筆贊助基金的事情立馬就能擺平。他的 手下跟我有長期的業務往來，然而他做的恰恰相反，整個美 國，以及歷屆總統的歷史就此永遠地改變了。 事實上，當時的尼克松已經陷入了無盡的惶恐之中。當年 正是奧布里恩使他成為了約翰·肯尼迪的手下敗將。現在這人 又在為休斯，這個美國權力體系中最難以捉摸又最難以駕御的 人物工作。使尼克松更為驚恐不安的是，他已經意識到，自己 在一九六O年的那次總統大選中之所以會被擊敗，正是因為休 新的緣故一一當年休斯貸給他哥哥，唐納德·尼克松二十萬五 千美元，而后者卻一直沒有償還。 說到那筆貸款，我們就不得不把事情追溯到一九五六年。 那年唐納德尼克松開了一家連鎖快餐店，以經營“尼克松漢 堅包”而著稱。但事實上，當時餐館的經濟狀況已經陷入了困 境。向休斯借的那筆款子是由尼克松的媽媽經手的，她從一名 律師的手中分兩期得到了這筆錢。事有湊巧，貸款之后沒幾個 月，休斯就被國內收入調節委員會指控有逃稅行為，其未交納 款項高達上百萬美元。當時理查德尼克松正任美國副總統。 等到一九六O年時，貸款事件被曝了光，而理查德·尼克 松正是在那年參加了總統竟選。尼克松絕口不提關于他哥哥的 事情，對所有的有關提問也一律避而不答。就在大選日的前幾 天，尼克松來到了舊金山的唐人街，想替自己拉一點選票。然 而他不知道的是，民主黨的惡作劇專家已經在暗中做了手腳 只不過他們用的是中文 尼克松滿心歡喜地擺著姿態，讓攝影師們對著自己左拍右 拍;他的頭上掛著巨大的橫幅，上面寫著斗大的中文:霍華德 的貸款是怎么回事?當然，他對此一無所知。再晚些時候，在 跟華人社團領導人一起的午餐會上，尼克松為到會的群眾獻了 祝詞，但回答他的卻是一陣陣的哄堂大笑。原因是，在分派出 去的幸運春卷里，每一個中間都夾著一張同樣的紙條，上面寫 著:問他休斯貸款的事。 休斯的貸款讓尼克松飽嘗了失敗的苦澀一他不僅使他失 去了一九六○年的總統寶座，而且還牽累了他一九六二年的州 長競選。在安東尼·盧卡斯的紀實小說《噩夢:尼克松政府幕 后錄》一書中，他寫道:“從此以后，(尼克松)對于他哥哥同 休斯集團之間的關系變得極為敏感。” 接下去奧布里恩就借著休斯給唐納德·尼克松的那筆貸款 大作文章，他嘲笑尼克松是一個“沒人能夠信任的人”。 一九六八年年底前后(當時尼克松已當選總統但尚未上 任，而奧布里恩則繼續為休斯工作)，霍華德通過尼克松的合 作伙伴、百萬富翁，基比斯坎尼的銀行家查理斯·羅伯佐(“比 )給他送去了十萬美元的現金—這是他的政治宣傳基金。 萬富翁休斯并不想通過這筆錢來得到什么，而尼克松也從來 有把它作為競選贊助而上報。很顯然，在滾滾美鈔的幫助 尼克松對奧布里恩的恐懼感頓時消失得無影無蹤。 然后，到一九七一年一月的時候，奧布里恩再度出手，發 要讓喬治麥戈文人主白宮。他掀起了反越戰的狂潮，同時 揭露了尼克松私下里那些“見不得人的把戲”。尼克松很害 。他認為奧布里恩定然對那樁宣傳資金的事情了解得一清二 ，而事實是，資金的一部分已經用在了尼克松基比斯坎尼冬 季別墅的翻新和擴建上。 九六○年時，拉里曾經擊敗過他，而現在那時的景象 以乎又在他的眼前升起了，”在《公民休斯》一書中，邁克爾 羅斯尼寫道，“現在尼克松要復仇。 赫爾德曼后來說，“一談到霍華德休斯，或者是那個人手 里的權力時，尼克松就會突然間失去平衡。” 而后，尼克松收到了一份要求總統親自過目的絕密文件 文件是總統助理約翰·厄爾利克曼送過來的，里面記載的一切 都是有關休斯的事情。尼克松那莫名的恐懼頓時為之大增。艾 惠加胡佛親自告訴白宮副官:“許多人都認為休斯不可捉摸， 天性極不穩定，而且殘酷無情，幾乎能勝任一切事情。 奧布里恩這次可跑不掉了，”在回到華盛頓一天之后他給 爾德曼寫道。同一天下午晚些時候，尼克松又對赫爾德曼透 說，他相信休斯是“這個世界上最強大的人 不管怎樣，尼克松最終還是艱難地贏得了大選的勝利。而 奧布里恩跟麥戈文對于美國總統和休斯之間的那樁財政交易也 電口不提。但一個月之后，另外一個人打破了沉默。 當麥格勞一希爾公司宣布即將出版克勞弗·歐文的新書時 尼克松跟休斯一樣，都被這消息吃了一驚。通過中央情報局， 尼克松得到了一份有關歐文材料的縮寫報告，還有一張未簽名 的紙條，上面寫著:“對于總統而言，歐文的那本關于休斯的 書是具有毀滅性的。”而在消息公布的一個月之后，歐文本人 也公開宣布:“為了搞定環球航空公司那場風波，休斯給了尼 克松四十萬。”在場的記者們已經聽得連氣都喘不過來了。事 實是，在當時，聯邦上訴法院已經推翻了一審判決，改判休斯 對環航公司一案負有全責。 休斯在巴哈馬舉行了“電話記者招待會”，但這并沒有略 徵舒解尼克松心中的恐懼。關于行賄一事，休斯矢口否決 又一個令人信服的謊言。“我從來都沒有通過羅伯佐給過尼克 松總統一分錢，”他宣稱，他還補充說，他從來都沒有跟總統 的合伙人，那個神秘的百萬富翁見過面。 事后，尼克松看著休斯記者招待會的記錄，對赫爾德曼 說，他不信任休斯。事實上，他是說，休斯可能還留著一招殺 手锏，隨時都可能要了他的老命。 一九七二年一月三十一日，又有一本書觸及了這個敏感話 題。這是一個老伙計的回憶錄。下面是赫爾德曼在他的日志中 做的摘錄 首席檢察官今天討論了有關霍華德休斯的問題。他從合 眾國紐約律師事務所那里得到了一份報告，里面附有諾亞，迪 艾克里特所著回憶錄中的有關章節，表明在一九六O年的大選 之后，休斯曾經捐助或者說贈送給尼克松下九萬五千美元，并 認為這筆資金可看作是遲到的競選贊助。 然而奧布里恩和民主黨還是保持沉默 但尼克松不能讓事態繼續發展下去。他一遍又一遍得告訴 自己的副宮、“必須讓奧布里恩保持中立。”最后，在三月三十 號，美國首席檢察官約翰·米歇爾命令一隊特工潛入了奧布里 恩在水門大廈的辦公室，他們聲稱自己是“管道工”。他們將 在那里搜尋有關尼克松的檔案，順便竊聽民主黨主席奧布里恩 的電話，還要找出“連系奧布里恩與休斯的財政數據”。這次 行動的總指揮是喬丹·里迪和霍華德·亨特。但行動并沒有完全 成功。 雖然“管道工們”沒花多大的力氣就穿透了民主黨總部的 防線，但他們并沒有正確地設置好監聽設備，同時也忘記了檢 查有關休斯的檔案。六月十七號的早上，這群毛手毛腳的特工 再次被指派到大廈里，去完成余下的工作。這次尼克松的高級 副官，雅伯·馬格魯德命令他們“把奧布里恩關于尼克松的文 件都拍下來”。 但他們再也沒有找到任何機會。一個安全警衛已經發現了 總部遭到攻擊。特工們剛剛撬開奧布里恩的文件箱，拉開標號 為“從F到H”的文件盒，警察們就從外面一擁而入，把他們 圍在了中間。 在“白宮衛士”的看護下，尼克松對外界的情況一無所 知。也許他并不清楚，此時休斯也被他的手下軟禁著。一個是 自由世界的領袖，而另一個是美國最富有的億萬富翁。要是他 們之間通一個電話的話，那么隨之而來的那些災難根本就不會 發生。但事實恰恰相反。在接下去的六個月里，總統和他的手 下們開始千方百計在自己身邊筑起高墻。要是尼克松曾經跟他 在CLA或者是FB內部的高級官員接觸過的話，他可能就會發 現這個問題了。就像在一九七二年FBI的一份記錄中記載的那 霍華德·休斯已經不再直接經手他的業務，尤其是他在拉 所維加斯的生意了。 九七二年六月二十日，尼克松把赫爾德曼叫到了總統辦 公室，跟他商議“水門事件”中的有關問題，其中也包括休斯 的貸款。 如果算上一九五六年唐納德的那筆欠款，跟另外一筆十五 萬美元未曾申報的資助金的話，尼克松從休斯那里拿到了好處 已經高達五十萬美元了。 在跟赫爾德曼討論了“霍華德問題”之后，尼克松認為 在“水管工”隊伍里，有一個薄弱環節，那就是他的特別顧 問，查理·克爾森。“我很擔心克爾森，”尼克松告訴赫爾德曼 “為了讓奧布里恩在休斯交易上守口如瓶，我已經盯了他幾個 月了。” 這是一段舉世聞名的對話，其中有十八分半鐘被人從“水 門事件”的錄音帶上擦掉了，而擦掉它的不是別人，正是尼克 松的秘書，羅斯瑪麗·伍德。她的行為跟其他的事實結合在 起，最后終于把尼克松掀下了總統寶座。 休斯和“水門事件”之間有著必然的聯系，這一點，不僅 白宮，連各大媒介都一清二楚。休斯在華盛頓有了新的代理人 叫羅伯特·班尼特，他是前任的CIA官員。具有諷刺意味的是， 他是通過取代奧布里恩而謀得此職的。很多人都相信他就是那 個“泄密者”，是他透露了水門事件的有關細節，是他向《華 盛頓郵報》的記者，鮑勃伍德沃德和卡爾，波恩斯坦，揭露了 總統的丑聞，而后者則根據他的敘述，發表了歷史性的政治密 聞錄《總統護衛》，并最后被改編成了劇本。雖然班尼特本人 當時一再否認，但后來他還是告訴了自己在CIA的長官，馬丁 路卡斯基，說是自己“把故事的原本告訴了鮑勃伍德沃德和 其他人”。 尼克松總統對鮑勃·班尼特是泄密者這一點一直都深信不 疑，就像他對赫爾德曼吐露的那樣。他同時還說，是“休斯跟 A勾結起來把我拉下臺的”。當休斯從徹斯特·戴維斯那里接 過報告，讀到這一消息時，他不由得目瞪口果。 而報告本身則顯得相當的無知，絲毫沒有意識到危險的存在 在“水門事件”中，我們大體上涉及如下幾個方面 霍華德·亨特被指控為“水門事件”的主犯。他受雇 于鮑勃班尼特(我們現任華盛頓代表)，此外，班尼特通過查 理克爾森與白宮之間保持著緊密聯系，而克爾森本人則涉及 “水門事件”中的眾多糾紛; 班尼特，拉爾夫，懷特(受雇于我公司，主司安全保 衛事宜)和享特涉及計劃盜竊格拉斯本保險箱。雖該計劃最終 并未實施，但調查人員已從中發現了該計劃與“水門事件”有 相關的政治動機; 三，公司對羅伯佐的資助行為……被指控為企圖左右政府 決議，包括對司法部門主管人員的賄賂和調動; 四.欠拉里·奧布里恩和他的雇員的現款被認作是“水門 事件”可能動機的一部分，而白宮對此相當感興趣，因為這可 能是使奧布里恩和民主黨難堪的一個有效辦法; 五，巨額的政治資助(現假定經手人為馬赫)是全部“水 門事件”調查過程中的一部分。 按照羅伯特馬赫的說法，整個丑聞根本就不會發生，因 為“拉里·奧布里恩對政治資金的事情根本就一無所知 關于尼克松跟休斯之間的關系，還有一段并不令人愉快的 后話:一九七二年，霍華德再次資助尼克松總統十五萬美元。 此前不久，休斯的手下只向尼克松的副官提出了一個請求:能 不能請總統先生在圣誕夜給他打一個電話，“祝他生日快樂 但休斯從來都沒有接到過那個電話。 +10我喜歡
一上小山百里綢，蒹葭楊柳是汀洲。煙云彌漫日西去，山雨欲來風滿樓。室外陽光迷散，郁郁而寡歡。枝頭灰蒙蒙的綠色，襯著淅淅瀝瀝的蟬聲，遠處的魯山煙云彌漫，好似仙境一般。黑云壓城似海濤，如暴雨梨花針一般密集，喚起一些潛藏在心底的悸動。 黑云翻墨未遮山，白雨跳珠亂入堂。一雁下投天盡處，萬山浮動雨初來。僅存的一絲陽光被黑云遮住了，狂風卷積著烏云，伴著山雨，滴答滴答下了起來。六月的雨，潤物無聲，滋潤大地，帶來清涼;南方的雨，卻是無情客，使多少人流離失所。風如拔山努，雨如決河傾。 村舍外，魯山旁，磨盤徐步釣魚臺。殷勤昨夜三更雨，又得浮生一日涼。夏雨過后神清氣爽，獨自站在土門橋上，玉波蕩漾水如畫。河岸的柳樹整理著她的頭發，時而有幾只燕兒穿簾飛過，河中農人養的小鴨子在水中嬉戲。好一幅雨后夏景圖。 小雨濕荷塘，水草萋萋漁恨長。回首白馬河岸事，斜陽，鸞鳳獨鳴鳳求凰。一筆寫不盡的離散，凄涼了誰的人生?我有故事也有酒，誰來陪我話聊齋。埋頭光陰中，品味流年苦，獨掩風流。跋涉沂源山中，道路坎坷不平，浮云依舊遮眼，青山茫然云外。 后記 - 山映斜陽天接水，芳草無情，更在斜陽外。 明月樓高休獨倚，酒入愁腸，化作相思淚。（美文精選網：www.meiwenjx.com） ——文正公.詞 +10我喜歡
《曾國藩家書》有言：“家敗離不得個奢字，人敗離不得個逸字，討人嫌離不得個驕字”。 曾國藩時常將這句話警醒自己并訓誡后代，一來成就了自己，被世人稱為“千古第一完人”;二來成就了家族，使得曾家后代從未出過敗家子。 “奢”、“逸”、“驕”，三個并不深奧的字眼，卻能指導今人如何持家、處世、做人，讓你邁上人生新境界。 一、家敗離不得個“奢”字 詩人李商隱曾有詩曰：“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢。”歷史之河，浩浩湯湯，古人富貴皆歸結于“勤儉”之道;而一個富豪氏族的沒落，則源于一個“奢”字。 歷史上因奢侈無度導致滅亡的例子不勝枚舉。商紂王的酒池肉林、兩晉奢侈斗富、隋朝隋煬帝好大喜功、晚唐的享樂奢侈、晚晴八旗的奢侈腐化......歷歷在目。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 奢侈的克星就是節儉。諸葛亮在《誡子書》中說：“靜以修身，儉以養德”。只有依靠內心安靜才能修養身心，只有依靠儉樸的作風才能培養品德。《朱子家訓》說：“一粥一飯，當思來之不易;半絲半縷，恒念物力維艱。”告誡人們厲行節儉，珍惜來之不易的物質生活。 二、人敗離不得個“逸”字 《左傳·閔公元年》有言：“宴安鴆毒，不可懷也。”其意為貪圖安逸享樂等于飲毒酒自殺，不可懷戀。清代康熙皇帝教育子女：“圣人以勞為福，以逸為禍矣。”五千年來，中國人對于安逸的認識從未改變：安逸絕不是人生的福祉! “生于憂患，死于安樂”、“憂勞可以興國，逸豫可以亡身”，無論是古代的經書還是史書，都強調這一點。可以說這也是一種矛盾，世界上大多數人都在追求安樂，卻不知安樂只能讓我們退化。而憂患，憂勞，雖然令人痛苦，卻是砥礪我們堅強品質的磨刀石。 所以，《周易》上說：“天行健，君子以自強不息”。人只要活著，就應該學會從憂勞困苦中磨練自己，而不應該沉于安樂。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 三、討嫌離不得個“驕”字 滿招損，謙受益。驕傲自滿會招來損失。人一驕傲，就失去了上進的動力;人一旦驕傲，必然對周圍的人居高臨下，頤指氣使。從來沒有人喜歡或愿意和驕傲自大的人相處，因為傲慢是一種得不到支持的尊嚴。 心學宗師王陽明曾教育自己的孩子說：“今人病痛，大段只是傲。千罪百惡，皆從傲上來。” 人一旦有了驕傲的心，必然會在各個方面放松警惕，禍亂、失敗也必然接踵而至。傲是自取滅亡之道，所以古人說驕公必敗。 在西方，莎士比亞也曾經說過：“一個驕傲的人，結果總是在驕傲里毀滅了自己。”中西智慧在這一點上是相通的。 《論語》說：“君子泰而不驕，小人驕而不泰。”所謂“君子泰而不驕”，就是一個人胸有大志，心有定力，他可以泰然自若，卻沒有一種驕矜之氣。 而小人是什么?就是一個人張揚，傲慢，表現出處處驕傲，甚至處處攻擊他少。 我們要分清：人一生不可無傲骨，但不可有傲氣。小人之驕，驕傲的是他外在的氣，而君子之“驕”，則是內心的風骨。 +10我喜歡
南投自律神經失調治療推薦醫師鹿港腸躁症推薦中醫
和美躁鬱症有效治療方式 南投吸不到氣治療藥物 南投失眠推薦中醫埔里強迫症有效治療方式 埔里頭麻手麻腳麻自律神經失調治療 埔里臆球症中醫門診南投廣泛性焦慮症推薦門診 雲林頭麻手麻腳麻中醫治療 和美膀胱過動症平價好的醫師雲林腸躁症中醫門診 雲林血壓高治療推薦醫師 和美胃食道逆流中醫治療雲林易喘中醫治療 雲林腸躁症自律神經失調治療 員林膀胱過動症治療推薦醫師
留言列表
